涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
请适当降低运动强度并注意户外防风。
感冒机率较低，避免长期处于空调屋中。
适合穿T恤、短薄外套等夏季服装。
风力较大，洗车后会蒙上灰尘。
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
涠洲岛，位于广西壮族自治区北海市北部湾海域中部，北临广西北海市，东望雷州半岛，东南与斜阳岛毗邻，南与海南岛隔海相望，西面面向越南。
涠洲岛南北长6.5公里，东西宽6公里，总面积24.74平方公里
，岛的最高海拔79米。涠洲岛是火山喷发堆凝而成的岛屿，95%以上的地层是火山岩组成，有海蚀、海积及溶岩等景观，有“蓬莱岛”之称，是中国最大、
地质年龄最年轻的火山岛，也是广西最大的海岛。
涠洲岛辖区内总人口1.5万人，
人口的85％以上都是客家人，热情好客，勤劳淳朴。人文景观主要有三婆庙、天主教堂 、鳄鱼山景区、滴水丹屏景区、石螺口景区、天主教堂景区和五彩滩景区等。
2020年12月16日，拟确定为国家5A级旅游景区。
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