5个月吃蛋黄为5克到10克左右就可以，这样有助于宝宝的消化，否则吃的太多容易引起便秘情况。
便秘(constipation)是指大便次数减少，一般每周少于3次，伴排便困难、粪便干结。便秘是临床上常见的症状，多长期持续存在，症状扰人，影响生活质量，病因多样，以肠道疾病最为常见，但诊断时应慎重排除其他病因。
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