感冒吃橘子对身体有什么好处?

生活小贴示更新时间:2024-03-29 04:36:24

感冒可以分为风热和风寒。

风寒感冒的表现:重恶寒,轻度发热,无汗,鼻塞,清鼻涕,咳嗽,痰薄白,不渴不渴,热饮,苔薄白。

风热感冒的表现:发热重,微恶风,多汗,咽痛,痰液粘稠或黄色,鼻塞鼻黄,渴饮冷饮,舌尖红,苔薄白黄。

橙子味甘温,有一定的调理肺气、祛痰作用。吃凉吃冷是有益的。如果是风热感冒,千万不要吃橘子,因为它的甜暖特性会让风热更热,从而加重火候和感冒!

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