1、给孩子穿上长袖长裤的睡衣，要是天气冷些的时候，还要给孩子准备厚的睡衣。就是防止孩子踢被子后，手脚还都是被衣服护着的，没有露在外面。
2、还可以给孩子穿双袜子，小脚是冷的怕冷，热的时候怕热，但孩子不知道什么盖把脚盖子。给孩子穿的袜子要是棉质的，宽松的，不要绑在脚上的那种。
3、最怕着凉的部位是肚子，无论你给孩子说多少遍要把肚子护着，他半夜的时候还是会踢。做个小肚兜，晚上让孩子穿着睡，这样孩子怎么踢都不怕了。
4、还可以用大被子做成一个睡袋，把家里非常大的被子拿出来，先从中间一对折，中间那一边就没有缝隙的，再让孩子睡在被子中，再把被子盖上，另一边的被子折到孩子的背后，就成了一个睡袋了。
